Jak pečovat o intimní partie?

Lidské tělo je dokonale fungující mechanismus, a to ženské má svá specifika, ovlivňovaná mimo jiné menstruačním cyklem. Navíc, tělo každé ženy se chová trochu odlišně, což je dobře. Jsme zkrátka všechny jedinečné. Bylo by nespravedlivé pět ódy na ženství a ženskou sílu, muži si také užijí se svým tělem svoje. Nicméně téma tohoto článku je skutečně ryze „pro dámy“.

Inu, jste žena. Gratuluji. Je to skvělý výchozí bod, se kterým se dá dělat spousta věcí. Oblečení, make-up, životospráva, psychická rovnováha. Vše je propojené, takže vás patrně nepřekvapí to, že intimní problémy mohou mít původ i tam, kde byste je na první pohled nehledaly – a to v jídle, oblečení, psychickém rozpoložení a zejména v hygienických návycích.

Mýlky o mýdle 

Vagína je sliznice. Kloktáme si snad mýdlovou vodou po vyčištění zubů? Naše tělo si vytváří ideální podmínky a neustále zajišťuje zvlhčování sliznic. Mýdlo naopak sliznici vysuší, na což tělo zareaguje zvýšenou produkcí sekretu, aby rychle obnovilo původní stav.

Zuby si čistíme pastou. Zbavujeme se tak zbytků jídla i slin, které by jinak způsobily nepříjemný zápach. Na obdobnou péči v intimních partiích proto také obyčejná voda nestačí. Voda nedokáže účinně odstranit přebytečný maz, který tělo přirozeně produkuje.

Začneme googlit. Ano, na internetu nalezneme řadu babských rad, něco vám doporučí kamarádka, které důvěřujete, ale účinek většiny těchto opatření bývá spíše výsledkem zbožného přání nebo dočasného odeznění příznaků.

Co tedy dělat? Jak by se zachovala rozumná žena? 
Nehledejte řešení v diskusích na sociálních sítích, kde paní Marie z Peček doporučuje pět dřepů a tvarohovou pomazánku, ale zajděte ke svému gynekologovi. Ten člověk nemá titul zadarmo, předpokládejme, že o tom něco málo ví, že má i zkušenosti a dovede vám pomoci. A před tím nebo potom si zajděte na kafe s tou kamarádkou, které důvěřujete, a zamyslete se spolu nad problémy, které vás trápí. Špatná práce? Problematické vztahy? Stres? Vyřešení (nebo alespoň uvědomění si) těchto starostí udělá hodně. Zdravá mysl, zdravé tělo. Jedno totiž ovlivňuje druhé.